Rafting en famille dans les Alpes : sensations fortes et souvenirs garantis
Et si cet été, vous viviez une aventure rafraîchissante en famille ? Faites le plein de rires et d'éclaboussures avec une descente en rafting dans les Alpes ! C’est l’activité idéale pour allier sensations douces, découverte de paysages grandioses et moments de complicité.
Car oui, même si le rafting est désigné comme un sport d'eaux vives, il n’est pas réservé aux aventuriers chevronnés ! De nombreux parcours sont spécifiquement conçus pour accueillir petits et grands, avec des sections accessibles et encadrées.
Alors, n’attendez plus et réservez dès maintenant votre session rafting en famille pour vos prochaines vacances d’été à la montagne.
Est-il possible de faire du rafting avec des enfants ?
Même si ce n’est pas la première activité qui vient à l’esprit quand on pense aux vacances à la montagne en famille, le rafting est pourtant une aventure parfaitement adaptée aux enfants… à condition qu’ils sachent nager !
Dès 6 ou 7 ans, selon les bases nautiques et les niveaux de difficulté, les enfants peuvent embarquer dans l’aventure.
Vous embarquerez tous ensemble, dans le même bateau gonflable et ultra-stable, accompagné d'un guide professionnel.
Pas besoin de savoir faire du kayak ou du canoë ! Avant d’embarquer, votre moniteur diplômé vous donnera quelques consignes de sécurité et les meilleurs conseils pour pagayer efficacement (sans faire semblant). Équipés d’une combinaison néoprène, d’un gilet de sauvetage et d’un casque, vous voilà prêts à affronter les flots.
Une descente dure en moyenne entre 1h30 et 2h, pauses baignades incluses !
Des petits défis sont souvent proposés pour pimenter la sortie : flotter dans un rapide doux, sauter depuis une petite falaise, ou simplement affronter une vague en équipe.
Objectif : profiter, se laisser porter (et parfois éclabousser), et s’amuser en toute sécurité !
Quelques conseils pratiques pour une descente en rafting réussie
Quand faire du rafting ?
Les descentes en rafting se font généralement de mai à septembre. Tout dépend du niveau d'eau des rivières. Le printemps, avec la fonte des neiges, offre des débits plus soutenus, conseillés pour les plus sportifs. L’été est idéal pour les familles, avec des cours d'eau plus calmes et des températures plus chaudes !
Comment et quand réserver une descente en rafting ?
Les créneaux famille sont très demandés en juillet et août, donc mieux vaut réserver à l’avance.
Astuce : réservez votre session rafting en même temps que votre logement de vacances à la montagne.
Choisissez de préférence un départ le matin : les enfants sont plus en forme (idéal pour vous aider à pagayer), et les températures plus douces.
Quelle tenue prévoir pour faire du rafting ?
Il vous sera prêté une combinaison en néoprène ainsi qu'un gilet de sauvetage et un casque, tous deux obligatoires, mais prévoyez un maillot de bain et une paire de baskets fermées pour aller dans l'eau. N'oubliez pas non plus une serviette et une tenue de rechange pour l'après-activité.
Où faire du rafting en famille cet été ?
La France regorge de rivières idéales pour une descente en rafting avec des enfants, et Montagne Vacances vous propose une liste de 5 destinations familiales à rejoindre cet été pour vivre cette folle aventure !
1 – Rafting sur l’Isère
La descente au départ de Bourg-Saint-Maurice est considérée comme l'un des plus beaux parcours de rafting en France. Rapides, accessibles, panoramas à couper le souffle et portions calmes pour un plouf improvisé, c'est le compromis parfait pour les familles à la recherche d'aventure
▶️ À 7 min en funiculaire de la station des Arcs, moins de 20 min de Peisey-Vallandry ou La Plagne.
Une portion large, fluide et ludique, idéale pour initier les enfants dès 6 ans. Un parcours de 5 kilomètres, entre les virages "bumpés", le rapide des crocodiles ou la vallée de Banzaille, le parcours est aussi drôle que sécurisé !
▶️ À 20 minutes en voiture des stations de Vars ou Serre-Chevalier
3- Rafting dans les gorges du Giffre
Direction la vallée du Giffre, pour une descente ludique en Haute-Savoie. Entre Sixt-Fer-A-Cheval et Samoëns, le parcours vous offrira des passages rapides, des zones plus calmes et une traversée de gorges spectaculaires, idéale pour une première expérience en famille.
▶️ À seulement 10 minutes de Samoëns et 15 minutes de Morillon ou 30 minutes des Carroz.
Un parcours qui serpente les forêts alpines et les pentes douces de la vallée du Chablais. Avec peu de dénivelé, mais beaucoup de fun pour les familles, c'est une belle opportunité de partager un moment et découvrir le rafting sans se faire peur.
▶️ À seulement 20 minutes d'Abondance, 30 minutes de la Chapelle d'Abondance et 40 minutes de Châtel
Alors que vous soyez en quête d'une première expérience ou déjà conquis par les sports d'eaux vives, le rafting est une activité à ne pas louper cet été ! Entre éclats de rire, petites montées d’adrénaline, paysages à couper le souffle et complicité, cette activité coche toutes les cases des vacances réussies à la montagne. Découvrez la montagne autrement et en toute sécurité à partir de 6 ans ! Cet été, embarquez pour une descente rafraîchissante !
Chargée de marketing digital chez Ski Planet, ma mission est de faire briller les séjours à la montagne. Passionnée d'aventure et de nature, je suis constamment à la recherche de nouvelles façons de faire vivre à nos clients des expériences inoubliables, alliant détente, sport et convivialité au cœur des paysages alpins.
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