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Top 5 des sports extrêmes en montagne l'été

Des activités à sensations fortes 100% adrénaline !

Destination idéale pour se ressourcer et se défouler, la montagne ne se cantonne plus à la traditionnelle randonnée et vous aurez peut-être l'occasion lors de votre prochain séjour à la montagne cet été d'assister à des scènes peu ordinaires. Les sports que nous allons vous présenter ci-dessous ne sont pas à la portée de tous et nous vous invitons à l'observation et à ne surtout pas tenter l'expérience afin de ne courir aucun danger !!!


Top 5 des sports extrêmes à observer cet été
©mtbevents17 de Pixabay


La descente VTT peut également s'avérer être un sport extrême. Tout dépend du terrain sur lequel on roule. Bien que relativement engagé, le VTT de descente peut tourner en mode sport extrême quand on le pratique en falaise, sur des crêtes escarpées comme en témoignent de nombreuses vidéos. Imaginez un passage très pentu, étroit avec le vide de chaque côté qui ne donne pas droit à l'erreur ajoutez de la vitesse et vous avez les ingrédients recherchés par les descendeurs de l'extrême.

Se contenter des sentiers balisés de votre station cet été tout en profitant de la possibilité de vous acheminer vers les points de départ grâce aux remontées mécaniques, c'est aussi très sympa ! Et pour un peu d'adrénaline sans prise de risque démesurée vous devriez trouver votre bonheur dans les bikes parks et pumptracks des stations. Et si la descente et les bosses, ne vous tentent pas trop, pensez cross-country ou encore vélo à assistance électrique !


Top 5 des sports extrêmes en montagne l'été
©ermakovasve de Pixabay 


Avez-vous déjà entendu parlé de l'alpirunning ? Il s'agit de la fusion du trail et de l'alpinisme. L'alpinrunning a été médiatisé entre autres par les exploits controversés de Kilian Jornet dans le Massif du Mont-Blanc mais aussi dans l'Everest. L'alpirunning consiste à gravir un sommet jusqu'ici réservé aux alpinistes en un minimum de temps avec un équipement limité. Ce type de course nécessite traditionnellement nuitée en refuge et équipement lourd : crampons, cordes, baudriers, piolets et donc le sac volumineux qui va avec.

A titre d'exemple, l'ascension du Mont-Blanc en été se fait habituellement sur 2 jours que l'on emprunte la Voie Royale ou Normale via le Refuge du Goûter ou par les Trois Monts avec halte au Refuge des Cosmiques. Pour la voie Normale, la toute première étape se fait tranquillent assis dans le Tramway du Mont-Blanc tandis que pour la seconde option, vous monterez à l'Aiguille du Midi en téléphérique. Kilian Jornet, pionnier de l'alpirunning , en short et baskets, a fait l'aller/retour Chamonix Place de l'Eglise – Sommet du Mont-Blanc en 4h57 !!! Prouesse sportive ou inconscience...s'en est suivi un débat polémique, à poursuivre lors de vos veillées en refuge !

En alternative safe, pourquoi ne pas tenter le trail ou la randonnée glaciaire ?

 
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Vous connaissez et posséder peut-être une slackline ? Cette sangle à accrocher entre 2 points d'ancrage à une cinquantaine de centimètres du sol est depuis quelques années très populaire dans les parcs ou jardins de particuliers. L’activité qui s'apparente au funambulisme, peut se pratiquer presque partout , plaît beaucoup aux enfants et est excellente pour le développement de l'équilibre, de la coordination et de la concentration. Pas loin du sol, elle ne présente pas plus de risques que la pratique du foot ou du tennis.

La highline, est la version extrême de la slack. Le principe est le même, sauf que la sangle est tendue à plusieurs centaines de mètres au dessus du sol, souvent entre 2 pitons rocheux. Les highliners sont équipés d'un dispositif de sécurité en cas de chute. Maîtrise de soi, intensité mentale, et résistance au vertige sont les clefs de cette activité, très agréable à observer. Rien qu'en regardant, l'adrénaline est palpable.

Plus près du sol, profitez de vos vacances à la montagne pour progresser et challenger vos enfants sur une slack traditionnelle !


Top 5 des sports extrêmes à observer cet été
©Michelle Maria de Pixabay 


Avec plusieurs centaines d'adeptes en France, le base-jump est un autre sport extrême qui se pratique en montagne au départ d'une falaise mais aussi en ville du haut de structures ou buildings. L'idée est de sauter équipé d'un parachute, du haut d'une base fixe. La hauteur des sauts varient entre 50 mètres et 1500 mètres avec une durée de chute atteignant jusqu'à 1 minute 30 !!! Pour que le vol dure plus longtemps certains base-jumpers s'équipent d'un wingsuit, une combinaison souple en forme d'ailes. Parfois interdit sur certains sites de par son caractère dangereux, le base-jump nécessite une concentration et une précision extrêmes. A observer de loin et pour un bon shoot d'adréaline, on vous recommande le saut en parachute !


Top 5 des sports extrêmes en montagne l'été
©iStockphoto/avid_creative


On quitte les airs et on prend la direction des rivières et torrents de montagne. Alors qu'on ne risquerait pas de tremper un pied dans ces eaux tumultueuses, des amateurs de sensations fortes y pratiquent le kayak extrême. Loin de la navigation en eaux calmes, le kayak extrême nécessite un gilet de sauvetage qui flotte plus que la norme réglementaire, une pagaie, un casque intégrale, des coudières des gants et une combinaison épaisse pour amortir les chocs en cas de collision avec de la roche, forcément un kayak, et une corde de sécurité.

Les kayakistes de l'extrême descendent des rivières très pentues, des passages encombrés de rochers, des passages étroits et des chutes et font même parfois des portions en rappel !!! Une discipline vraiment pas pour tout le monde. Vous pourrez cependant oser la descente en eaux vives avec un guide, en rafting, hydrospeed ou kayak. Certains parcours plus calmes mais très sympas sont accessibles aux enfants sachant nager dès l'age de 9 ou 10 ans.


Top 5 des sports extrêmes en montagne l'été
©Eric Haggart de Pixabay
4 films pour s'évader en montagne
4 films pour s'évader en montagne